このブログは、私 管理人が2007年10月15日に近所の整形外科で、首と腰のヘルニアと診断されてから、完治はしないけど…ある程度良くなるまでの闘病記を綴ろうと思ってます。
私自身ヘルニアに対して知識を得たいのと、同じ様に苦しんでる方の励みになれば幸いです！
＜ヘルニア友の輪＞勝手に作りました（笑）
同じ悩み持つ方のブログばかりです！！
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かなり久々の連休で、兵庫県は
香住まで蟹を食べに行ってきました。
昔は、
「蟹なんてどこで食っても同じやん」
って思ってたけど、とんでもない。
蟹は鮮度が大切なんですね。
全く美味しさがちがうんですね。
一人二万円位出して高いのですけどね。
そのかちは十分にありましたよ。
しばらくは、蟹見たくない位食べてきました（笑）
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僕の働くマッサージ店は、
順調に忙しくなってきてます。
でも、順調じゃないのが腰椎椎間板ヘルニアです。
最近、仕事が忙しくて病院に
行けてないのもありますが、
寒さのせいもあり、痺れと痛みと戦いながら仕事してます。
ただ、最近は必ず腰にカイロを入れて
仕事するようにしてから、痺れはましなような気がします。
今日は、休みで出掛けてたのですが、
足裏にカイロを貼ってみました。
腰に貼るより、数段いいかもしれません。
改めて温める大切さ知ったような気がします。
皆さんも試してみてはいかがですか？
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]]>皆さん身体の調子はいかがですか？
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最近この寒さにもようやく身体が慣れてきました。
ストレッチとウォーキングと、
ゆっくり湯舟に浸かり、カイロで
腰を冷やさないように気をつけてます。
今更ながら、ヘルニアに冷えは大敵なのを
思い知らされました。 さて、タイトルにもあったように、
僕の嫁の釣りブログ仲間（僕も会ったことあります）が、
ずっと前から手が痺れて釣りが出来ない、
パソコン出来ない、仕事出来ないと言ってました。
もう何ヶ月も前から… それで、いよいよ仕事に
支障きたすようになり、病院に行ったら、
頚椎椎間板ヘルニアだったそうです。
早く行けばよかったのにね。
さいわい、手術にならなくて良かったのですが、
嫁も「私も、ずっと手が痺れてるのヘルニアかな？」
そんな事言ってました。
でも、整形外科誘っても行かないんですね。
皆さんも早めのケアしたほうがいいですよ！
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昨日は寒かったですね。休みで、
良く行く奈良の霊媒師さんの所に
行ってきました。困った事があると
相談しに行きます。 占いの類いではなく、
僕の御先祖さんからのメッセージを教えてくれたりします。
しかし今回は、今年から店長になった
マッサージ店の店の奥のスペースが
毎日気になるので、相談しにいきました。
実は、数年前に会社の寮で女の子の霊に
憑かれたことがありました。
毎日背中が痛くて、家のなかはかび臭いし、
落ち着かないしで霊媒師に相談したら、
「霊媒体質だから憑かれやすいんよ」
と言われ おはらいしてもらい、
引越ししました。 それまで、あまり
気にしたことがなかったのですが、
誰もいないのに気配感じたり、
旅館に入った瞬間に寒気がしたり
度々ありました。
だから、今回も憑かれたら面倒なので
早めに相談にいきました。 すると、
霊媒師「キツネかタヌキか居るね。その場所がたまり場になってるから、入口に盛り塩と毎日奥で線香焚いてあげて、そのうちいなくなるから。そしたら、絶対お店よくなるから」
良かったです。悪い霊とかじゃなくて。
早速いうとおりしようと思います。
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久し振りの更新お許し下さい。
めっきり寒くなり、僕の腰が悲鳴を
あげています。また、仕事出来なくなったら
困るので、湯舟にゆっくり浸かり、
腰にカイロ貼って、職場でマッサージしてもらいます。
頑張れ俺の腰！！
それはそうと、昨日ラストのお客さんが、
またまた「腰痛いから何とかして」と言われました。
良くきくと、過去にギックリ腰してるらしい。
痛くないか注意してマッサージ始めましたが、
腰を触るとあまりに痛がるので、
腰痛に関係の深いふとももを集中的にしました。
少しましにはなりましたが、
あまりに酷い状態に
「明日は会社休んで、病院行ったほうがいいですよ」
とアドバイスしました。
類は友を呼ぶとあるように、
ヘルニアは腰痛呼ぶんですかね？
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さて、昨日マッサージ店で事件がありました。
夕方、多分30代くらいの女性がお店の前で、
座り込んでるではないですか！
通りかかりのおっちゃんが、
「お姉さん大丈夫か！このいすに座らせてもらい。」
と言われて僕の店の前の待合の
椅子に座られてたのですが、
あまりに腰が辛そうなので、
僕「お店のベットに横になりますか？」
姉さん「いえいえ、いいです悪いですから…」
でも、明らかに歩けなさそうだったので、
僕「お金は要らないですし、マッサージも奨めませんから！」
姉さん「マッサージしたほうが良くなるんじゃないんですか？」
僕「とんでもない、この状態で絶対マッサージしたら駄目ですよ」
姉さん「そうなんですか！！！！！」
ということで、ベットに横になってもらい、
腰を良く暖める事２時間、
お父さんが迎えに見えられて、
帰られました。 改めて、
ギックリ腰の怖さ知りました。
お姉さん大丈夫だったかな？
ちゃんと病院に行ったかな？
ちょっといいことしたakiでした。
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今日は久しぶりに真面目にヘルニアの
ことかきたいと思います。
最近ほんとただの日記になってたので…
最近なぜか滑り症の方と
良くメッセージやりとりします。
僕も、頚椎ヘルニアと滑り症は
両方持ってまして、どちらが原因で
辛いかよくわかりません。
でも、自覚症状的にはほとんど変わらないみたいですね？
椎間板が神経圧迫するか？
骨が滑って神経圧迫するか？
の違いだと、僕は解釈してますが…
（間違ってたらごめんなさい）
また椎間板ヘルニアは、一般的には、
慢性的な疲れや懲り、負担等が
原因なのが多いのですが、滑り症は、
過去の大きな事故等の強い衝撃を受けたのが
原因の多くだと聞きます。
僕は、昔に車で激しくクラッシュしたので
その影響で、首が滑り症になってて、
マッサージの仕事で懲りが溜まりまくって、
ヘルニアになったと思います。
皆さんは、どうですか？
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昨日は、仕事お休みで
近所のライバルマッサージ店の
調査ということで、お店のスタッフを案内役に、
ホットペッパー片手に心斎橋徘徊しました（笑）
いろんなお店の店構えや、看板のたてかた
内容は参考になりました。
そんな中でも超有名なマッサージ店に
行ってきました。
受け付けのお姉さん愛想良かったですね！
マッサージも上手かったです。
特に疲れてるヶ所は集中的にしてくれて
良かったです。ただ、マッサージ終わって直ぐに、
「ありがとうございました。」
ってどっか行くのはちょっと味気ない気がしました…
まあ、ただ次々お客様が来て断ったりしてました。
羨ましい…一人くらいくれ！
以上潜入捜査でした。
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最近、腰椎ヘルニアの調子はいいのですが、
頚椎ヘルニアのほうが調子悪いです。
脇腹の痛みは無くなりましたが、
肩甲骨が鬼痛いです。
だからってブログやめれませんが…
何とかストレッチでごまかします。
さて、おとついそんな体調でも行って参りました。
メバル釣りに（やめとけばいいのに）。
結果はご覧の通りです。
うれしそうでしょ！ やっぱり楽しい事しているときは、
ヘルニア忘れますね。
皆さんもそんなことないですか？
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]]>最新機種 920shにしてご機嫌の
ヘルニア戦士 akiです。
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携帯電話ってどんどん進化しますよね。
一年半前に機種変更したときでも、
音楽携帯流行っていたときで、
携帯をウォークマン代わりに出来るのにびっくりでした。
今回の携帯には、ワンセグでテレビを
見れて（画面かなり綺麗）処理速度も
格段に速くなってます。
コメント返しも早くできるかもです。
ちょっと興奮気味ですが、先日の記事で
「肩甲骨から脇腹にかけて痛い」
と言うのに、有り難い事にたくさんの方から、
励ましの、そしてアドバイス頂きましたので
昨日の整形外科での診断結果お知らせします。
先生「寝違えだと思いますよ。」
……………
……………
…………
……………
………………
…………………
………（汗）
心配してくださった方々すいませんでした。
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昨日から、左の背中が痛いです。
何もしてないのに…何もしてないのが
ダメなんですかね。
そう思って、今日朝風呂入ってから、
念入りにストレッチして、痛いところに
湿布薬塗りまくりました。
少しましになりましたが、やっぱりまだ痛い！
今年から、勤務時間を増やしたので、
休みの日にしか整形外科も行けないし。
あと、一日何とか頑張ります…
症状が、肩甲骨から脇腹にかけて、
身体を少しひねるだけで、
刺すような痛みが走ります。
多分頸椎ヘルニアのせいですよね？
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新年明けて何かと忙しい日々を過ごしています。
それもそのはず、転勤した、
心斎橋のマッサージ店で店長
として就任しました。 ヘルニアになった
僕を見捨てず雇い続けてくれた
オーナーに恩返しするためにも頑張ります。
お店オープンしてまだ、２年目で赤字経営ですが、
今年中に必ず黒字にしたいと思います。
一緒に働いてるスタッフのモチベーションも高いので、
大丈夫だと思います！
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田舎に帰っていたのと、和歌山の勝浦まで
新年初釣りに行っていたので、
日記更新できませんでした…
皆さんは、どんな年末年始過ごされましたか？
年越しの瞬間は何されてましたか？
僕は、吉野の山奥で車のタイヤにチェーンしてました（汗）
初体験の、雪山の走行でドキドキして、
年越しを感じてる暇はありませんでした。
肝心の釣りですが、キスを2匹釣っただけです…
(初顔見せ！）
嫁は、イカにガシラ釣ってました。
これ以上は、聞かないで下さいね（笑）
長時間の車の運転で、腰が痛くなりましたが、
かなりマメに休憩＆ストレッチのおかげで、
ヘルニア大丈夫そうです。
カイロも張りまくってましたからね。
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