ヘルニア予防法
こんばんは。またまた久し振りの更新になりました。
ヘルニア戦士akiです。
僕の働くマッサージ店は、
順調に忙しくなってきてます。
でも、順調じゃないのが腰椎椎間板ヘルニアです。
最近、仕事が忙しくて病院に
行けてないのもありますが、
寒さのせいもあり、痺れと痛みと戦いながら仕事してます。
ただ、最近は必ず腰にカイロを入れて
仕事するようにしてから、痺れはましなような気がします。
今日は、休みで出掛けてたのですが、
足裏にカイロを貼ってみました。
腰に貼るより、数段いいかもしれません。
改めて温める大切さ知ったような気がします。
皆さんも試してみてはいかがですか?
応援お願いします。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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この記事へのコメント
1.
そらまめ
2008年02月05日 04:16
末端から暖めるのは効果的なんですかね。
寒さに負けずに応援ぽちっ☆
寒さに負けずに応援ぽちっ☆
2. dec3134
2008年02月05日 08:13
私も足裏というか靴にカイロ入れてます。
これが結構、身体全身を温めてくれます。
ただ、靴カイロは低温火傷のリスクがあるから要注意です。
肩には蒸気のカイロです。
会社では、一人ストーブとカイロで乗りきってます。
ところで、椎間板ヘルニアの治療で、東海大学が春から新たな治療方法が実施されるみたいですね。
これが結構、身体全身を温めてくれます。
ただ、靴カイロは低温火傷のリスクがあるから要注意です。
肩には蒸気のカイロです。
会社では、一人ストーブとカイロで乗りきってます。
ところで、椎間板ヘルニアの治療で、東海大学が春から新たな治療方法が実施されるみたいですね。
3.
ヘルニア戦士 aki
2008年02月06日 21:42
そらまめさんへ
末端から温めるのは大切ですよ。
身を持って経験しました!!
末端から温めるのは大切ですよ。
身を持って経験しました!!
4.
ヘルニア戦士 aki
2008年02月06日 21:44
dec3134 さんへ
完全体制で、寒さ対策バッチリですね。
早く温かくなってほしいですね。
完全体制で、寒さ対策バッチリですね。
早く温かくなってほしいですね。
5.
ハル
2008年02月06日 23:30
足裏に貼るカイロは必需品ですね(;´Д`)
6.
東京カレンダー
2008年02月07日 20:59
血圧が高いとき、マッサージだめって
教えてくれましたね、先回。
肩こりがひどいので、マッサージ行きたい
行きたいとずっと思っていまして、
聞かなければ、仕事が休みの日に間違いなく駆け込んでましたよ、ありがとう。
でも少しならいいのでは?(あきらめ悪し笑)
暑がりでカイロなどとんでもないと思っていたけど、これからはカイロも…張ります
教えてくれましたね、先回。
肩こりがひどいので、マッサージ行きたい
行きたいとずっと思っていまして、
聞かなければ、仕事が休みの日に間違いなく駆け込んでましたよ、ありがとう。
でも少しならいいのでは?(あきらめ悪し笑)
暑がりでカイロなどとんでもないと思っていたけど、これからはカイロも…張ります
7.
ヘルニア戦士 aki
2008年02月07日 23:16
ハルさんへ
ほんと足裏用は、必要です。はい。
ほんと足裏用は、必要です。はい。
8.
ヘルニア戦士 aki
2008年02月07日 23:17
東京カレンダーさんへ
どうしてもマッサージしたいなら、
弱くするか、足裏マッサージに
したらいいと思いますよ!!
どうしてもマッサージしたいなら、
弱くするか、足裏マッサージに
したらいいと思いますよ!!
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